Körper und Geist / Gesundheit und Wohlbefinden / Kursdetails
Yin Yoga & Klang
Status | |
Kursnummer | 241F2275 |
Beginn | Do., 11.04.2024, 19:40 - 21:10 Uhr |
Kursgebühr | 44,50 € |
Dauer | 8 Termine |
Kursleitung |
Rita Niesen
|
Kursort |
VHS am Sonnenhausplatz
Lüpertzender Straße 85, 41061 Mönchengladbach |
Im YIN YOGA geht es darum, in eine Asana (Körperübung) sanft hinein zu gleiten und loszulassen, so dass die Faszien, Muskeln und Organe eine tiefe Entspannung erfahren.
Die Schwingungen der Peter Hess® Therapieklangschalen unterstützen und intensivieren die Wirkung und erleichtern das Loslassen vom Alltag.
Der Atem fließt frei. Der Geist kommt zur Ruhe.
Regeneration für Körper, Geist und Seele kann spürbar werden.
Ebenso Urvertrauen und Geborgenheit.
Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Bitte eine Yogamatte (wenn vorhanden), Decke , Kissen und dicke Socken und Wasser mitbringen
Die Schwingungen der Peter Hess® Therapieklangschalen unterstützen und intensivieren die Wirkung und erleichtern das Loslassen vom Alltag.
Der Atem fließt frei. Der Geist kommt zur Ruhe.
Regeneration für Körper, Geist und Seele kann spürbar werden.
Ebenso Urvertrauen und Geborgenheit.
Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Bitte eine Yogamatte (wenn vorhanden), Decke , Kissen und dicke Socken und Wasser mitbringen
Datum
11.04.2024
Uhrzeit
19:40 - 21:10 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85,
VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
18.04.2024
Uhrzeit
19:40 - 21:10 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85,
VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
25.04.2024
Uhrzeit
19:40 - 21:10 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85,
VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
16.05.2024
Uhrzeit
19:40 - 21:10 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85,
VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
23.05.2024
Uhrzeit
19:40 - 21:10 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85,
VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
06.06.2024
Uhrzeit
19:40 - 21:10 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85,
VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
13.06.2024
Uhrzeit
19:40 - 21:10 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85,
VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
27.06.2024
Uhrzeit
19:40 - 21:10 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85,
VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314